ในร่างกายของเรามีทั้งจุลินทรีย์ไม่มีประโยชน์และจุลินทรีย์ชนิดที่มีประโยชน์ โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมันสามารถอาศัยอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกายเราไม่เว้นแม้แต่ผิวหนังแต่ส่วนมากมักพบในบริเวณลำไส้และระบบทางเดินอาหาร จุลินทรีย์โปรไบโอติกเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีขนาดเล็กมากๆ สามารถเกาะจับที่บริเวณผิวหนังของเยื่อบุลำไส้ได้และทำหน้าที่ผลิตสารต่อต้านหรือกำจัดจุลินทรีย์ที่ไม่มีประโยชน์ รู้หรือไม่ว่าไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตของเราในแต่ละวัน อาจไปลดจำนวนจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ลงแต่เราสามารถเติมเต็มได้ด้วยอาหารเสริม probiotic ปัจจัยที่ทำให้โปรไบโอติกในร่างกายลดลง  เมื่อร่างกายของเราไม่มีจุลินทรีย์โปรไบโอติกที่มีประโยชน์เลย ก็ส่งผลทำให้มีปัญหาต่างๆ หรือสุขภาพแย่ลงที่เห็นชัดเจนเลยก็คือท้องไส้แปรปรวน ท้องผูก ถ่ายไม่คล่อง ซึ่งถือว่าเป็นปัญหาใหญ่พอสมควรเพราะมันส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันของเรา ส่งผลกระทบทางด้านร่างกายและจิตใจ  เมื่อมีปัญหาลำไส้แปรปรวน การขับถ่ายไม่ดี อาจเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าจุลินทรีย์โปรไบโอติกในร่างกายของคุณลดลง และมีจุลินทรีย์ที่ไม่มีประโยชน์เข้าไปแทนที่ […]